充電方法の違い

内向型と外交型

外交型→外からの刺激を浴びて充電。
内向型→じぶんの内側と繋がることで充電。

どちらが良い悪いのではなく、じぶんにあった充電方法がある。

私はスマホのように、じっと動かず充電。

瞑想でゲージ満タン。
ここから晩御飯の支度、がんばります！