７つの習慣とアファーメーション

第１の習慣　主体的である

主体的な言葉を使う　＝　アファーメーション

否定的な表現を肯定的な表現に置き換える

そのことで自分自身をどのように変えればよいか
「気付く」ことができます。

ネガティブ　　　　　　　ポジティブ
否定的表現 　　　　→ 肯定的表現
～できない 　　　　　　　～の代替案を考えよう
～しなければならない 　　～をすることに決めた
～でないと駄目だ 　　　　～の方が良い

肯定的表現　すなわち　主体的な言葉は
大きな原動力となる

目標設定でも　言葉に表すことで　目標に大きく近づく

有言実行　言霊の力を信じて　主体的な言葉を　積極的に使おう