サウナが無いと発狂しちゃう

毎度お世話になります。
ゆうき堂のささやんです。

私、根っからのサウナーでございまして

2日に1回はサウナに入る(入りたい)という
見事な追い込みっぷりを見せております

最近ではサウナに入らないと
平常心でいられないというほどの

ある種の中毒的な領域に
達しておるところでございます。

2年前に高知県へ
U ターンしてきたのですが

それまでは大阪にいました。

大阪にいる時に

ある方からサウナの入り方を
教えていただき

そこからドハマリ

それまでサウナなんか
大嫌いだったんですが

水風呂なんか何であるの？

ただの拷問でしょ。

とまで思っていた人間なんですが、

ドハマリ…

もうやめられないとまらない。

ブームの火種となったドラマ

最近はブームなので
サウナーの方も
増えてきましたが

昔の僕みたいに
サウナを毛嫌いしている方も
少なくないでしょう

そんな方にサウナの良さを
一言で伝えると

『普段の悩み、ストレス、
その他あらゆるしがらみが
ど〜〜〜でもよくなる』

です。

かと言って、一人で何も分からず
サウナに入り水風呂に入り、

見様見真似でするのは少し危険。

危険というか、
うまくととのわない
可能性があります。

オススメは既にととのいを
経験しているサウナーと一緒に
サウナへ向かい

入り方を教わること。

これをすると
経験上、失敗しにくいです。

水風呂へダイブ

外気浴でととのう

そして、
サウナの楽しみの
1つとして


サウナ後のご飯

いわゆる、サ飯

これがもうたまりません。

高温のサウナで極限まで追い込み
低音の水風呂で極限まで追い込み

外気浴でととのったその体は
五感が研ぎ澄まされています。

その状態でご飯を食べると、

何と言うか

指の先まで美味しいが
伝わっていく感覚

少し大げさかもしれませんが
本当に何でもより一層
美味しく感じます。

ただの水でさえ
味をちゃんと感じるし

白米が本当に美味しい。

ただの白米なのに

白米だけでご飯30杯行けるぐらい。

これは実際に体験しないとわかりません

ぜひ、一度サウナで
ととのってみてください。

そして

もしよければ、その後のサ飯に

ゆうき堂のカレーを
お召し上がりください🍛

ガッツリ宣伝！！！

ではまた！