休職中の過ごし方

　とりあえず現在のことを記録。
　8月3日から休職。
　今日は旦那と買い物に出掛けた。ホント神経衰弱、疲労困憊。疲れる、疲れる。
　近くでお祭りがあるのもあって人が多い。ハイテンションキッズも多数。耳栓とイヤーマフの両方使ってもきつい。
　そして先週からの身体の疲れ具合がうつ状態のときと同じなので、混合状態を抜けてうつ期に入ったのか？
　まだ自分の身体の状態がよくわからない。そんなにうつっぽくはな