赤ちゃん寝ない 寝ない赤ちゃんのママの共通点。
写真は２年前の夏かな？
ムスメズがおぼこい♥️
こちらの個人セッションをしていて、
わかったことがあるから書きます。
新型コロナから、自分と赤ちゃんを守り、
さらに守る本能がオートで働く赤ちゃんとの生活で、
寝不足は気が狂いますからね。
赤ちゃんが寝なくて困ってる方はこちらのセッションのみで受け付けています。
もちろん、乳児も幼児も。
癇癪持ちやら、ジッとしてないやら、
コントロールしようとしてコントロールされてると子育てはしんどいです。
何度書いても、InstagramのDMに、
自己紹介と、単なる愚痴と育児日記を長々と述べて、
私の名前は、SAORIなのに勝手にカタカナに変えて、
は？？
さらに、
なんで、DMで具体的な方法を教えてもらおうと思うんですかね。
具体的な方法などDMでは無理ですし、出来るのであればそれは無責任ですし、
活字がお好きなら、育児書や行政からのパンフレットをどうぞ。
無料で知らない人から直接なにかを得ようとする人って、ショッピングに行って、
万引きするのと同じってわからないんですよ。
このような方は、
有料でもお断りします。
子育て以前の問題ですし、まだ余裕ですのでね。
本当に困っていて、
このままではまずい！！と、危機を感じた方は、即申し込みされます。
危機を感じる感性がある方は、アベガー、現金だせー！のようなことはしませんので。
私のnoteを見つけて、やることは全部して、
しかも２日間で、
それでもやっぱりちゃんと知りたい、寝たい！！
と、お申し込みされた方のセッションを先日しましたが、
焦りがあるんですよね、必ず。
だって、寝たいもんね。
赤ちゃん、長時間寝てよ、早く！
って焦るし、寝不足続きだと思考停止するし、
毎日にうんざりします。
これ、人間だから当然。
なんだけど、
余裕を先に作るんです。
赤ちゃんが寝るから、気持ちに余裕が出るのではないし、それを待っていたらずーっと余裕のないまま子育てをします。
先に余裕を作ること。
方法はあります。
あとね、これは本当にみんなに共通するはずだけど、
赤ちゃんと会話してないです。
話してもわからんやろ、目が見えてないから、遊んでも意味なくない？と、
コミュニケーションをおむつ替えと授乳と抱っこのみにしてます。
私はめちゃくちゃ会話してましたし、よその子とも会話します。
赤ちゃんって賢いから、生まれてすぐでもわかってます。
赤ちゃんと会話って、ひとりごとみたいだけど、
いいんです、それで。
私は、
朝の光、明るさを見せて、
夜の暗さを見せて、
朝晩をしっかりと教えてあげることを、
自信を持ってオススメしていますが、
会話しますよ。
「ママは今からご飯を作るよー！」
「今日は暖かいねー！」
「もうすぐ、梅雨だよ、梅雨はね〜」
と、
お腹の外の世界をたくさん教えてあげてきました、生後すぐから。
「今から買い物行くから、着いてきてね〜」と、
１ヶ月健診後に外出出来るようになったら話していたし、
スーパーでもエルゴに収まってる娘と会話してましたよ、大人と会話するように。
車の中でも。
おもちゃも生後１ヶ月から使っていたし。
そうそう、
「赤ちゃんは７時間も寝たら脱水するから、
起こしてでも母乳をあげてください！
あなたが言ってることは危険です！」的な老害コメントがありましたが、
読解力がないんですよね、石頭って。
ムスメズ２人とも、脱水になどなったことはありませんし、しっかり水分補給してから寝てますし、オムツの重さも確認しているし、
赤ちゃんって、そんなに弱くないですし、賢いです。
そして、そもそも７時間も寝る赤ちゃんが少ないから起こすも何も〜です。
寝る子は寝るし、異常に寝るときは熱があったりするからわかります。
子どもをちゃんと見ていればわかります。
こういう老害が、３時間おきの授乳を強要し、
ママを苦しめるんです。
自分が３時間おきの授乳をして苦労したから、
お前もやれよ！という復讐ですよ。
そして、７時間も寝かせたことがない自分の実力不足と子育ての失敗を、楽をした私に八つ当たりしてるだけです。
寝不足育児してると、こうなりますからね。
親の為にも赤ちゃんの為にも、寝るって大事です、将来的にも。
私のnoteを実践したクライアントは、
全然変わったと仰っていましたが、
セッション中に、
希望が見えました！！
と元気になってました。
私のセッションを受けるというSOSを出してくれた人の力になりたいので、
セッション後も１週間のフォローをしています。
必要なもの、私が使って良かったものをオススメしたり、わからないことにお答えしていますが、
正解はないんですよ。
テストじゃないからね。
子どもの様子も自分の様子も見て、最善をテイクするのみ。
しかし、寝不足だと意識が回らないから、
私がアドバイスしています。
写真や動画で様子を確認出来るので、アドバイスしやすいですしね。
「この苦しみから解放されるなら
いくらかかってもいいわ！」
と、
自分を大事にする人ばかりです、
こちらのセッションを受けられる方は。
保健師さんは教えてくれないし、今、保健所はPCR検査の対応で限界ですからね。
抱っこして寝るのを待つのをやめたら、
寝るようになるんだけど、
自分で入眠する力、長時間寝る体力が必要ですからね、赤ちゃんには。
ここを見落としたら、寝ないですよ。
泣いてもすぐに授乳しないだけではなく、
他にもすることはあります。
しばらく泣かせることに、抵抗があったり
罪悪感がある人は、やらない方がいいですね。
覚悟して、安心してやってみればわかりますけども、安易に真似しないでください。
安易に真似して、DMで教えてと言われても、
知りません。
運動ですからね、泣くのは。
赤ちゃんの睡眠時間と、ママの睡眠時間は比例しますが、
赤ちゃんが寝るのに合わせて寝ているのは、スッカリ赤ちゃんにコントロールされています。
先に寝るのはママ。
だから、私はとにかく預けて寝てくださいと言います。
旦那でも両親でも。
一晩ぐっすり寝る、昼間は４時間以上のお昼寝をする。
赤ちゃんが寝ないんだから、預けるしかないですよ。
ワンオペで無理というなら、
そうですね、生き様を直視するきっかけです。
コロナと同じ、
子どもが出来たら今までと同じやり方、生き方、思考では対応できません。
赤ちゃんは、嗅覚と味覚を最も使っていますが、
私は早いうちに聴覚、視覚、触覚を育んできました。
寝るように、起きないように、
静かな空間にいさせると、寝ませんよ。
大家族の末っ子が、いつも静かな場所で寝てると思いますか？
エルゴで抱っこして、DVDで音楽を聴かせてカービーダンスをしてました、私。笑
娘がダンベルがわり。
生後２ヶ月から。
もちろん体重は、とっくに戻っていたけど、
お腹を引き締めたくて。
私の好きな曲をかけていたし、
賑やかな方が寝ますけどね。
視覚を育む為に、私はカラフルな海外のおもちゃを使っていました。
可愛いし、合理的だし、最高♥️
新型コロナを警戒しながら、予防接種や健診に行くのに寝不足だと、
本気で心が疲れて、産後うつになります。
産後、アドレナリンが出て入院中ほとんど寝られず、NICU通いでも寝られず、
実家では詳細な育児日記とネット検索とネットショッピングで寝られず、
１ヶ月で産後うつになった私は、
産後の睡眠の大切さと、
夫婦の役割分担の大切をよく知っています。
経験したからね。
夜の授乳はムスメズのパパ担当にしたら、
産後うつもケロっと治りました。
もちろん起きるのは、早朝だけ、たまーに、
深夜に起きるぐらいに寝る力をつけていたし、
仕事があっても、遠慮しない！！
ということで、
本当に困っていて、寝たくてたまらなくて、
今の自分がヤバい、このままではダメだ！
と、心底わかってる方、
本能でわかってる方は、
子どもを愛せなくなる前に、
子どもに全てを奪われたと思う前に、
こちらを受けてください。
子どもがいる豊かさを味わうのは、ママになった幸せの象徴じゃん💕
新生児期、乳児期に無理を重ねたら、必ず爆発します。
支配関係でしかコミュニケーションが取れません、だから子育てに悩みます。
最初が肝心です。
私が、楽に楽しく子育てしていて自由なのも、
ムスメズが何でも出来て自由なのも、
最初にめちゃくちゃ工夫をし、検証、研究をしたからです。
それを、私は惜しみなく分かち合います。
備蓄している食料品の整理をしてくれた
サンタさん♥️
昨日はサンタさんがブームらしく、２人揃ってサンタさん。
長女はYouTubeで国会を見てたし、素晴らしいです。
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