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子宮頸がん検診受けるときは生理用のナプキン持っていったほうがいいよと言いたい！！
「ちょっと出血があるけどびっくりしないでくださいねー」
私が子宮頸がん検診を受けた後、先生に言われました。
「えっ、出血するの？聞いたことないんですけど！？」と心の中で叫んでいました。
検診を終えた後、トイレに行ったけど先生が言った通り、ショーツに血液がついていました。
これ分かっていたら生理用のナプキンを持ってくるか、吸水ショーツ履いてきたのに！！となぜか悔しい気持ちになりました。
検
予定がない休みも悪くない
今日は私は休みだった。希望で入れた休みだったが、特に理由はない。
今週の土曜日が仕事。だから、6連勤はキツイかな？と思ってだいたい真ん中あたりの水曜日の今日、休みにした。
予定のない休みの過ごし方はどこにも外出せずに家にいる。夕方の涼しくなった時間にウォーキングに出かけることがある。でも、今日はそんな気分ではなかった。
一日中、外に出ずに家で過ごした。ゲームしたり、noteを途中まで書いたり
お盆休み予定がない私の「お盆休みにやることリスト」
お盆の大型連休始まった方もいるのではないでしょうか？長いと8月10日から8月18日までの9連休の方もいるとか！
私は昨日、本来であれば出勤でしたが一昨日、頭痛とめまいがあり、早退（多分、熱中症だったかも……）そのため、昨日も大事をとって休みました。
なので、必然的に14日まで休みの5連休。この5連休、何も予定はありません。
出かけるにも日中は暑すぎるし、どこいっても人が多いし……。この連休は
「インサイド•ヘッド2」前作を観て映画を観たほうがいいのか？問題
8月1日に「インサイドヘッド2」が公開になりましたね。話題の映画で前作も好評だと聞いています▼
好きなブロガーさんがこの映画を勧めていました。それで気になりました。
さらに公開前の7月26日にTBS「それSnow Manにやらせてください」でアメリカのピクサー本社に潜入したときの特集が放送されていました▼
それからますます観たい欲が増しました。久々にピクサーの映画をみて童心に戻ってみたいとい
暑い日は家でゲームに限る
暑い日が続きますね。職場の人との挨拶は「暑いですね」で会話が始まります。
仕事も外作業なので暑さ対策が欠かせません。その分、休みは特に予定を入れずに冷房の効いた部屋でゲームをして過ごしています。
家でゴロゴロするのサイコー。むしろ、休日ぐらいは家から出たくありません。普段、外で作業しているからこそ休日は涼しい部屋でゆっくりしたいのです。
ゲームはスマホゲームとニンテンドーswichを主にやり
精神保健福祉士国家試験再挑戦するぞ！
宣言をすれば意欲が湧くと思い、noteで宣言します！
精神保健福祉士国家試験再挑戦します！！
今年の2月、精神保健福祉士国家試験受験しました
合格点より5点足りずに不合格
悔しかったな……
自己採点では89点
実際は試験問題の作成ミスだかがあり最終的な点数は90点
試験問題を解いていても自分の勉強不足に痛感
うろ覚えの知識が多過ぎて、どっちの選択肢があってるのか悩むことが多い試験でした。
noteの好きなところ
2週間近くnoteを更新していなかった。でも、過去の記事にスキがついてうれしい今日この頃。
最近、書けなかったのは一度書いたらまた毎日更新しないといけないんじゃないかと完璧主義が顔を出していたからです。毎日のように更新したいけどなかなか難しい……
完璧主義になっていたから思い切ってnoteを書くことから離れていました。更新していない間もフォローしている方の記事を読んでスキを押すこともありました
バレンタインは職場の人全員にしっかり渡そうと誓ったホワイトデー翌日
3月14日のホワイトデー。私は有給をとり、お休みでした。
翌日の15日、出勤したら職場の人からホワイトデーのお菓子を貰いました。私、バレンタイン何もしていないのに……。みんな、気遣いがすごい！！
ホワイデーの戦利品（バレンタイン何もしてないのに……）
「私、バレンタイン何も渡してないですよ(^◇^;)」
というと……
「いいの、日頃の感謝の気持ちだから」
と職場のおじさんに言われ渡され
私の幸福度アップ条件をリストアップ
ライターのいしかわゆきさんが面白い記事をあげていました▼
私も自分なりに幸福度アップ条件をリストアップしてみようと思います。
自分の幸福度がどんなときにアップするのか特に考えたこともありませんでした。
頭で考えるだけでなく文字にすることで自分の幸福度アップすることがわかりやすいかもしれません。
仕事の幸福度アップ条件
•予定通りに仕事が進むこと
•職場の人と上手く連携して仕事ができること
書きたいのに自信がなくなってしまった
最近、つぶやきに頼るように連続で更新していました。昨日は疲れてしまい更新できず。
定期的に完璧主義が顔をだし、書きたいことはたくさんあるのにかけない状態が続いていました。
下書きは溜まっていく一方。書きたいのにその前に「これでいいのだろうか？」とか「これは読んでいる人のためになるのか？」なんて考えていました。
あとは「調べたけど間違った情報書いてしまったらどうしよう」なんて後ろ向きな思考で頭
【月報】3月の振り返り
あっという間に３月も終わり。明日から新年度。新生活を迎える方も多いのではないのでしょうか？
３月も色々なことがあった１か月。特に印象深い出来事２つを振り返っていきたいと思います。
美容院を変えたいままで８年間、同じ美容院に行っていました。３月になって思い切っていったことのない美容院へ。ホットペッパービューティーで調べて、予約して行ってきました。
店長さんひとりで経営しているこじんまりとした美
結局、何も極めていなけど楽しく生きている
子供の頃から現在まで色々やってきた私。長所としていうなら「好奇心旺盛」。短所というなら「中途半端」
大人になってからも家と会社の往復はつまらないからと習いごとは自分で探して通っていました。
子供の頃から現在までやっていたことを振り返る小さい頃の習い事は
•書道
•水泳
•音楽教室
•塾
などの習い事をたくさんしていた。私がやりたいといったのが水泳と塾と音楽教室。祖父が書道の先生だったのもあり
泣くって心の浄化なんだよ
昨日は仕事で納得がいかないことがありました。それで考え込んでしまい、もやもやした気持ちのまま今日は会社に出勤。
なんとか手を動かすも集中できず、しまいには話を聞いてくれた事務のおばちゃんの前で泣き出すと言う始末
考え込んでしまい、寝たら忘れている性格とは無縁です。落ち込むような出来事があるとずっと引きずっています。
多分、話を聞いてもらって安心感があったからか涙が止まりませんでした。
大人