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コーチングの有償クライアントを募集します

さおり|自分と向き合うを手伝うコーチ

コーチングの有償クライアントを募集します！
とお知らせしましたが、お値段を見直しました。


コーチングに興味を持ってくださる方、初めてパーソナルセッションを受ける方に対して、払いやすい金額か。

私がやりたいことは、コーチングをもっとたくさんの方に広めること。
抑圧から解放されて自由に生きられる人を増やすこと。

そのために、自分が自信を持って、納得して提供できるサービスを作る第一歩が今です。

コーチングってなんだか怪しい、緊張する、自分のことを話すのが苦手、敷居が高い……。
そう思っている方にこそ、ぜひ受けてほしいと思っています。

クライアントとしてコーチングの世界に入って半年。
コーチとしてコーチングを提供する側になると決めて、THE COACH Academyで学び始めて3ヶ月。

セッションの練習を積んでいく中で、有償に切り替えても良いのではと言っていただいたり、自分なりにコーチングを多くの方に広げていきたいと思えるタイミングに来たので、有償セッションを開始します。

なぜコーチングを学ぶのか

「自分がなんのために生きているかわからない」
「今の仕事で何がやりたいか見つからない」
「自己分析を色々受けてみたけど、結局自分の価値観ってなんだろう」

コーチングに出会う前の私。
ずっとこの考えが頭を巡っていました。

私は今、理学療法士をしていて、日々の業務の中で常に感じていることがあります。

病気や怪我をしてしまうと、前提条件として体が傷ついているから活気は落ちてしまうもの。
でも、その後も前向きで無くなってしまう方が多いように思えるのです。

ふと自分に立ち返ってみたときにどうか。
幸い今の私は大きな病気はなく、毎日ご飯を食べて友達に会って日々を過ごせているけれど、満足しているのだろうか。

そんなこと全くなかった。

自分の大切なものがわからなくて、何に重きを置いて生きているか、不安でしょうがなかった。

仕事もあるし、副業も始めたし、自分の家だって持っているし、体は健康なのに、ずっと満たされない。

平日は仕事の後に予定を毎日詰めて、友達と飲みに行ったり、習い事をしたりして遅くに帰る。
せっかく買ったお家は、寝て朝ごはんを食べてお化粧をするだけの場所。

疲れた体を引きずって、お休みの日も予定を詰め込んでいました。
朝から家を出て用事を済ませて、ランチして、夜はまた別の人と会って遊ぶ。

そんな毎日の繰り返しでした。
自分が何に向かって生きているのか、何をして生きたいかが全く見えなかった。

そんな中、私のコーチングの先生とも言える、コーチに出会えました。
初めてセッションを受けてみて、私の目指したいゴール、want toを声に出してみました。

ずっと頭の片隅で考えていたけれど、そのやり方がわからなくて、心の外に置いておいてしまっていた願い。

「私は、私が手の届く範囲の人を全方位全力でホールドして、みんなが幸せで笑顔で健康に暮らせる世界が見たい」

この世界を見るための手段の一つが、私にとってはコーチングを学ぶことです。

過去、人の体を扱う道に入って、理学療法士になった。

今、人の心を扱う道に入って、コーチになっている。

体や健康のことが元来好きな私にとって、コーチングを学ぶのは何だか必然のように思えます。

セッションを経て、表情が変わったり行動を始めたりしたクライアントさんを見るととても嬉しい。

もちろん、誰かにこうなってほしいという願いは、私のエゴでもあります。

わかっているけれど、悩んでいる時間・気持ちを思い切って人に話して場に出すことで、見逃していたことに気づける可能性があります。

あなたが何に興味があるのか、これから先どうなりたいのか。
何の迷いを払拭して生きていきたいのか。

私は私の今持てる力を使って、あなたの未来を信じていきたい。

私はコーチングの先生、先輩と呼べる人にありがたいことに何人も出会えて、信じてもらえて一歩新しい世界に踏み込めた。
私が経験してきたことを、私も今度は渡す番。

これまで自分のコーチとのセッションで得たクライアント体験や、THE COACHの講義、認知科学の講義で得た知識と知見を以ってしてセッションを提供していきたいと思います。

コーチングセッションの概要

◇コーチングとは何か

コーチの私と、クライアントのあなたが1対1で対話していく中で、気づきを得ていく時間と捉えてください。

時間内に何か大きな目標に辿り着かないといけない、なんて気負わなくても大丈夫です。

・日常で感じた些細な疑問や、心がもやもやしていること
・特定の苦手な人との付き合い方
・昔から自分が好きなものについて、なぜ好きなのか

挙げたものは過去、私がクライアント側として受けたセッションで持ち込んだ一例です。

テーマはうまく言語化できていなくても、構いません。
ご自身がリラックスして集中できる環境をご用意いただき、心地よく会話をしていただければと思います。

セッションは全てオンラインのzoomを使用します。

◇セッションのスケジュール

・支援期間：4〜6ヶ月
・セッション頻度：隔週〜月1回
・総セッション数：4〜8回

コーチングの性質上、セッションは継続で受けていただくことを勧めています。

コーチとクライアントの相性がセッションを続けていく上で重要だと思うので、まずは初回セッションをご予約ください。

◇セッションの時間

各セッション時間：60〜90分
初回セッションの場合
10分　自己紹介、コーチングの説明
40〜60分　コーチングセッション
10〜20分　セッションの振り返り、フリートーク
継続セッションの場合
10分　アイスブレイク
40〜60分　コーチングセッション
10〜20分　セッションの振り返り、フリートーク

セッションは平日・祝日19:30〜21:30、土日9:00〜21:00の時間帯で受け付けています。

日程のご相談はTwitterのDM、もしくはInstagramのDMにて行います。

◇セッションの単価

初回　1,100円（税込）
継続　3,300円（税込）

お支払いは銀行振込にて、前払いで受け付けています。
キャッシュレス（PayPay、LINE Pay）でのお支払いをご希望の方は、ご相談ください。

初回のセッションは後払いでの受け付けとしており、内容にご納得いただけない場合はお支払いは不要です。

セッションの単価は今後の私のコーチングの習熟度に伴い、変更する可能性があります。

◇セッションの特徴

今の感情（もやもやする、不安に思う、落ち着かない）を言語化・整理する

ポジティブな感情、ネガティブな感情、どちらにも寄り添ってお話を聞いていきます。
セッション後には振り返り用にメモをお渡しするので、ご希望の方はお知らせください。

◇セッションの中止について
ご病気や何らかの事情でセッションが継続できなくなった場合は、ご相談ください。

また、私から見てコーチングを受けられる精神・身体状態ではないと判断した場合は、セッションを中断する可能性があります。その場合はご返金いたします。

以上となります。

◇セッションをご希望の方

・お名前
・直近でご都合の良い日時の候補（3つほど頂けるとありがたいです）

以上2点を明記の上、TwitterのDM、またはInstagramのDMよりご連絡いただけると幸いです！

◇補足
私について
・ストレングスファインダー：社交性、ポジティブ、未来志向、最上志向、収集心
・VIA-IS：愛、感謝、希望、好奇心、熱意

自己紹介の記事はこちら



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