プロテインを飽きずに摂り続けるコツ

どうもプロテインムキムキ摂取しているサナギケージです🦾😉
突然ですがダイエット始めたばかりの方に聞きます。プロテイン継続的に摂取できていますか？もし継続できないようであれば、普段摂取しているプロテインそのものを見直した方が良いかもしれません。

今回は私の失敗談交えておすすめプロテイン紹介していきます。
メーカーは特にこだわりはないですが

無糖のものがおすすめです。

以前ココア味のプロテインを摂取していたことがあったのですが、正直味がダメで一袋分を食べきることが出来ませんでした。どこか不自然な甘ったるさが受け付けず断念してしまったんですよね。
でも無糖のものなら味を自分で調整できるので、食べやすくて継続できますよ。