日日養生、-いのちの灯火-

皆々様おはようございます。

養生家をしております。
名を"鈴"と言います。

どうぞよろしくお願いいたします。

本日は、自己紹介のようなことを。

わたしが日日考えていることを
シェアして行こうと思います。

さてさて、皆さま

「　養生　」

この言葉を知っていますか？
きっと知っている方も多い事でしょう。

"生を養う、すなわち人間の身体の状態を整えること、健康を増進すること、病気の自然治