日日養生、-いのちの灯火-

皆々様おはようございます。

養生家をしております。
名を"鈴"と言います。

どうぞよろしくお願いいたします。

本日は、自己紹介のようなことを。

わたしが日日考えていることを
シェアして行こうと思います。

さてさて、皆さま

「　養生　」

この言葉を知っていますか？
きっと知っている方も多い事でしょう。

"生を養う、すなわち人間の身体の状態を整えること、健康を増進すること、病気の自然治癒をうながすことなどを指す。"
(Wikipediaより)

わたしの考える養生は、
日々のこの瞬間を、
感じ心地よく過ごしていく
そんなヒントや気づき、学びをしていく。
いのちが輝いていくプロセス。
と考えています。

たくさんの方のいのちが輝きはじめる
きっかけを作れたらなんて嬉しいのだろう。
そんな想いで、養生家をはじめていくことにしました。

-いのちの灯火-に少しでもなったら
嬉しいなと思います。

中々、文章を書かないので
へたっぴなところもあるかと思います。
心暖かく見ていただけたら
とても嬉しいです。

みなさまが養生を大切にし
心から健やかに生きていけるように
願っております。

それでは
日日養生
いのちの灯火をどうぞよろしくお願いします。

鈴