「自分にはない」と思う時、しんどくなる
ストレスや自己否定の原因って
「比較」なんですよね
今、生きてるってこと、本当はそれだけで
自分には今、何も問題がない
と思いませんか❓
だって、自分をちゃんと
「生かしてきてる」んです
生きて、自分の選択で
好きなものを食べられて
好きな服を着られて
好きなものを見られて
これら全部、そんなにお金だって
かけなくたってたぶんできること
そこに
今の流行りだとか高級だからとか
有名な人が持ってるものだからとか
外側が入ってきた時に
「自分」の感覚を見失った時に
※外を見て、あ、好きだなと思うのは
自分の感覚✨️
『したい』ではなく『べき』になった時
本当の自分とのズレが生じて
「頑張らなければ」いけなくなる
だから、しんどくなるんです
しんどいのは、それ違うよって
それ私じゃないよー🥲って教えてくれてる
自分より素敵だと思って
自分は下にいると思ってしまった
まず、そこがズレてます🍀*゜
素敵だなと思ったのは
自分にあるものだから
だからそんな頑張って
手に入れるものでもないし
そもそも「手に入れる」必要がない
✨️ある✨️からね🍀
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