sana 2024年6月19日 14:52 今日は主人の送迎と公園散歩そして洗濯物でパワーがなくなりそうです。送迎だけで無くなる日もあることだし歩けたのと洗濯物ができた事で今日は良しとしよう❣️まだ回復しきれないので明日は家の事はほとんどしないで寝て過ごそう!笑 それが私の今日のベスト。これでいいのだ〜❤️が合言葉。 #双極性障害 #自分を知る #自分を大切にする #自己管理 #これでいいのだ 28 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート