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おせっ会組合

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北九州SDGsクラブ加盟「おせっ会組合」の活動を中心としたmagazine
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#セラピー

7月のアートワークセラピー講座終了

7月のアートワークセラピー講座終了

月に一度開催している

アートワークセラピー講座今月のお題は『お知恵を拝借』でした。

自分1人で考えて答えが出ないことでも

他人目線が入ることで

するりと解決することがありますよね!

心理学では『集合無意識』を
ユングが提唱しています。そう!

周りは自分だから

力をお借りしても大丈夫ということ。

心強いですよね!

まずは自分の問題点or改善したいことを書き出して発表。

お互いの問

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心の闇と向き合ってみる…

心の闇と向き合ってみる…

月に一度のアートワークセラピー講座。

今日のお題は難しかった💦

何しろ、いつも

前向きに楽しむことにフォーカスして過ごしているから…

でも、

光があれば闇もある…これは世の常。

わたしの場合、

肌状態から心を読み解くということを講座の中で教えたり

自分自身の肌でも実感しているのだけど

状態は読めても、心の底からケアできてるか?

と、振り返ってみると…ちゃんと出来てなかったなぁ

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