自らの意識が変わることで、瞬時に相手が変わる 相手を変えようとする必要はない 自らが気になっていることを相手が言ってくれている モヤモヤイライラした時に自分を見る 愛はあるのか、光はあるのか

まぁいいか、と思って言わなかったこと、しなかったことをなくしていく。

今が悪いから未来を良くするのではなく、どんな今でも良しとし、魂の進化として順調！と今を受け入れて安心したところから未来を作る

これからは自分で決めよう

自分で決めて行動するってことは、当たり前のことなのかもしれない。 でも、私は、子どもの時は厳格な父の、結婚してからは夫の指示を仰ぐという行動をとり続けてきてしまった😓（全てを自分で決めていないわけではないけど） それは、恐怖からそうしてしまっていたように思う。 ついつい、お伺いをたててしまう😓 昨年亡くなった母のように、亭主関白な父に最後まで泣かされるような生き方はしたくない😓 週末、両親の世話をしに行くようになってから、このままでは母と同じ道を歩んでしまうと思い、

プレゼントする喜び（喜んでもらう為ではない）

誰かに物をプレゼントする（あげる）時、どうしても 喜んでもらいたい と思ってしまいがち😅 でも、相手に喜んで欲しいと思っていると、喜んでもらえない時に落胆する😔 だから、 プレゼントする（あげる）こと自体を喜びとする と相手にたとえ喜んでもらえなくても、あげたことで完結しているから、自分は「嬉しい💕」のままで終われる😊👍🏼 どんな時も相手に求めないことで、平安が訪れるよね😊❤️

魂との統合

長い間、分離していた魂と、やっと今統合しようと意識するようになった。 魂（ハイヤーセルフ）に、本当に今自分がしたいことは何なのか、何を望んでいるのかを問いかけ、声を聞こう、感じようとしている。 今までは、周りを意識し、こうした方がいいかな、あぁした方がいいかな、と周りを見て動いてきた。 自分を大切にしていなかった これからはもっと自分を大切に、自分の魂が喜ぶことをしていこうと思う😊👍🏼

探し物がやっと見つかった👍🏼 そやけど、置き直したのになんで…ってとこに置いてて、まだちゃんと置き直してなかったんやなぁ…。 今度から気をつけよ😅

こんなとこに置いといたらあかんよなぁって思って、置き直した場所がわからない😱

マクロビオティックを習って変わった私

　今年の8月からマクロビオティックの料理教室に通い始め、マクロビの基礎を学んだ。 マクロビオティックの勉強は、単なる料理だけではなく、自分の意識、波動、陰陽等々、心身共に健康に生きていく上で必要な全てのことが入っていた👌🏼 食物の素材の波動、料理を作る人の波動、意識、立ち方、料理の仕方、鍋の種類全てが合わさって一つの料理の波動になる。 そして、それを感謝していただく🙏🏼 素材の味をとことんまで引き出すので、調味料もほとんどいらず、これなら調味料にお金をかけられるなって思

全て宇宙からのメッセージ

目に（耳に）する人はすると思うけど、 現実は幻 ということ。 自分が創り出した世界。 良いことも嫌なことも… そんなん嘘や〜！ って思ってたけど、そうでもないみたい💦 この人は、こういう人だ、 これはこうなるだろう、 って決めつけているとその現実から抜けられない😓 でも、その思い込みを外してみたら、違う「この人」が出てくる。 特に、自分にとって嫌な相手の時に、自分の思い込みを外すと へ〜、こんなところもあるんや、 って、いいところが見えてきたり、いつも

自分に対して、夫に対して、今日は「まなゆい（受け入れ、認め、ゆるし、愛しています）」を唱えまくり（笑）

ダメな自分を許す

＊写真は、ひすいこたろうさんのYouTube動画「つぶやくだけで心がスーッと軽くなる魔法の口癖」からの引用です。 最近、自己肯定感がめっきり下がり上げられなくて困っていたら、友達がひすいこたろうさんの動画を送ってくれました。 "⭕️⭕️な自分を受け入れ、認め、許し、愛しています" これを 『まなゆい』 と言うそうです。 この動画を見て、泣けました😭 自分を褒めたり色々な言葉掛けをしてみたけど上がらなかったのに、この言葉を口にしてみた時、心が解けて泣けました😭 何