【筋トレ週刊】一週間から二週間目

こんにちは。sakuragiです。
筋トレもついに二週間目を迎えました。この一週間はとくに懸垂に力を入れて頑張りました。広背筋も触ればわかるほどの大きさに成長してきました。
また、懸垂する棒が太いため腕全般が大きくなってきたと思います。

それでは本題に行きましょう！