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【手帳・ノート】

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#ブレインダンプ

【手帳・ノート】ブレインダンプをやってみた

【手帳・ノート】ブレインダンプをやってみた

頭のモヤモヤがなかなか晴れないので、ブレインダンプをやってみました。

ブレインダンプ:脳の中にあるものを全て紙に書く

というやつ。

これまで、モヤモヤ・ごちゃごちゃすることがある時は、手帳に書いてみたり、PCでWordに打ち込んでみたり、マインドマップに書いてみたり・・・色々やってみましたが、何が正解ということはないのかも。

書くテーマも様々だと思いますが、今回私は自己流で

①やりたいこ

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