ポジティブとネガティブに良いも悪いもない。

ポジティブとネガティブのどっちが良い？とか聞く事があるけれど

ポジティブとかネガティブの前に

【自分が何を感じて何を思ってるのかを自分自身が理解している事】

が何より大事。

ここを理解せずに

ポジティブが良いとかネガティブはダメとか言い出したら

自分の気持ちがわからなくなっていく。