#01 自分の”無理しない”はどんな状態？

日々の暮らしって仕事や家事を含めて、生きているなら続いていく日常。
その日常を重く捉えないために、”無理しない”状態を作っておくって大事だと思います。

そうは言っても、色々やらなきゃいけないこともある。
この仕事、キリのいいところまでやり切りたい
食事で体が作られるのだからできるだけ手抜きしたくない
家もスッキリ片付けておかないと・・・

そんな風に私も思って、理想に近い形で行動できた日には満足