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#丁寧な暮らし
習慣を変えるには、周りの環境を変えちゃって
毎月言ってる気がするけど、2月めちゃくちゃ早くないかーーー。
私、気づけば1/15から食事をあすけんを使って記録していて、もう早くも1ヶ月になろうとしている。
食べることは生きること!
なんつって。
食べているものを意識することは、ほぼメリットしかないはずだけど、久々にやってみて感じていることはなんかあるかなーと考えてみた。
コンビニ食が激減し、加工品ではなくて、クリーンな食べ物を選ぶように
毎月言ってる気がするけど、2月めちゃくちゃ早くないかーーー。
私、気づけば1/15から食事をあすけんを使って記録していて、もう早くも1ヶ月になろうとしている。
食べることは生きること!
なんつって。
食べているものを意識することは、ほぼメリットしかないはずだけど、久々にやってみて感じていることはなんかあるかなーと考えてみた。
コンビニ食が激減し、加工品ではなくて、クリーンな食べ物を選ぶように