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読むだけセルフケア&セルフコーチング*

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“聴く”ことをライフワークとしている私自身の「知識経験学び」を棚卸した記事&つぶやき。読むことで、何か今の自分に必要なヒントが得られたり、自然と自分理解が深まって、人生がよりよい…
運営しているクリエイター

#ライフキャリア

まずは“自分を満たす”こと、本当に大切…!特に子育てしていると。

自分を後回しにしてると、ギブできなくなってしまうから、

🍀自分を大切にしているか?
🍀自分の気持ちや意志を尊重しているか?
🍀自分のためにも時間やお金を使っているか?

定期的に・できれば毎日確認してあげたい😌

「無邪気で純粋で、とらわれのない赤ちゃんのころと同じエネルギー状態で、志を持って素直に生きるとき、必要なもなが引き寄せられて、心の揺れや迷いというブレがなく、自分の思い通りの人生を歩むことができるのだと思います。」

…という一節が胸に刺さった🥹ほんとにそう思う!