新年明けましておめでとうございます

初投稿です。自分の思考整理するため、ブログをはじめました。

今年もあっという間だった。

てんかんと診断されてからはや6年。いまだに投薬治療を行っている。正直長い…自動思考の毎日

自動思考の頻度を減らすため、弾き語りのほうは秦基博の鱗を形にできた。

仕事はてんかん発作が原因で正社員にもなれず転職を決意

雇用保険と、病気関係の書類の手続き、週一回のカウンセリング、診察と…

正直…面倒くさい…

自分軸と他人軸とは？自分軸は今でもわからない週一回カウンセリング行くも、理想は病棟で看護師として働いており結婚している30歳やったはずなのに…
現実いまだに実家から抜け出せない…

学生時代楽しかったなと毎日思ってる…泣

いつまでくよくよしてても仕方がない。

目標は
ダイエット　一年後に体重65kg 体脂肪10%！
ギターを買う。
音楽部屋をつくる
矯正歯科治療をする
副業でブログを継続する（月5万円稼ぐ）

カローラクロスを買う（ある程度お金を貯めればの話…💰）

お金の使い道を決めなければ、働くモチベーションが保てない。今はレジリエンスを高める時期だ。そう思いながら自分のできる範囲で暮らそう。