体の不調、違和感は
「使い方がどこか、間違ってない
⁉️」という、自分の内部からのサインだと思う

見逃したり、薬で誤魔化したりしているうちに、酷くなったり大きくなったり…。

「何食べたっけ⁉️」
「いつもと違う事、何かしたかな⁉️」

先ずは違和感と向き合ってみたい