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「丁寧な暮らし化」が止まらない

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「丁寧な暮らしなんて洒落臭いね!」と強がりながらも、年齢と共に丁寧な暮らし化に抗えなくなっているフリーライターの記録です。
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#メンタルケア

「人間の散歩」のススメ

「人間の散歩」のススメ

夕方の散歩を日課にしている。近所の公園で水や緑やいきものを眺めたり、商店街まで足を延ばして遅めのお茶をしたり。
この散歩を単なる「散歩」といわず「人間の散歩」と呼んでいるには訳がある。ひょっとすると語感からお気づきの読者もいるかもしれないが、これは「犬を散歩させるように自分を散歩させる」散歩なのだ。

実際、どのくらい歩いてるの?具体的にどのくらい「人間の散歩」をしているかというと、だいたい以下の

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