【スパルタ催眠術スクールQ＆A】催眠術はどんな活かし方ができますか？

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Q：催眠術はどんな活かし方ができますか？

まずは催眠術を思いっきり楽しんでみてください。
テレビなどの映像で見る魔法のような現象を自分ができるようになることは、とても刺激的で、きっとハマることでしょう。

催眠術を習得することのメリットとしては、

・名前と顔を覚えられやすい
・宴会芸として最強
・自信を持てるようになる

があります。

まだまだ催眠術は世の中からしたら特殊な世界、催眠術師なんて超レアキャラ。
周りの人にあなたのことが強く記憶に残ることでしょう。
飲み会で催眠術をやると、盛りあがること間違いなし！

催眠術を習得すると自信にもなります。
他の人ができない特技を身につけることへの自信、目標を達成したことによる自信。
催眠術は自信がなくても「自信があるフリをする」ことで成功率が上がります。
最初はフリであっても、自信がある自分を演じ続けることで、いくしか本物の自信へと変わっていきます。
この自信は、日常生活にも表れ、仕事や人間関係にも変化が起こることでしょう。

さて、ここまでは催眠術の活かし方の入り口です。

催眠術は、コミュニケーションを伴う場面であれば、いかようにも活かすことができます。
そして催眠術を自己催眠に活かすことによって、自分自身を変えることができます。

催眠術を日常に応用するためには、催眠の本質を掴むことが大事です。
催眠の本質とは、「催眠とは何なのか？」を自分なりに理解することです。
技術だけを身につけたとしても、残念ながらその技術は日常には活かせません。
その技術は「何のために使っているのか？」本質的な理解することによって、その技術を別のことでも活かすことができるのです。

私が掴んだ催眠の本質の一つを紹介しましょう。

刺激　⇒　反応　⇒　観察・見極め

催眠術ではこれを繰り返しているにすぎません。

・相手に何らかの刺激を与える
・相手は何らかの反応をする
・その反応を観察・見極めして、効果的な刺激を与える

催眠術のかけ方をよりシンプルにすると、こんな答えにたどり着いたのです。

ちなみにこの中で最も大事なことは「観察」と「見極め」です。
催眠術は技術によってかけているものだと思われがちですが、レベルを上げていこうと思うと、その技術は「観察」と「見極め」があって使えるものであることが分かります。

技術は武器、その武器を効果的に活かすためには「観察」と「見極め」が必要だということです。

これをセールスに当てはめてみましょう。

・セールストーク（刺激）
・お客さんの反応（反応）
・その反応を観察・見極めして、次のセールストークをする

少し雑な説明ではありますが、お客さんのタイプによって、効果的なセールストークは違います。
そして優秀なセールスマンほど、「観察」と「見極め」をして、そのお客さんに合わせてセールストークを使っています。
これが売れないセールスマンであれば、同じセールストークをしていたりします。

催眠術の学びは、自己催眠に活かすことができます。

自己催眠は「自分自身に催眠（暗示）をかける」というイメージがあるでしょう。
これは間違いではないのですが、その効果を高めるためには、ある大事なことを本質的に理解することが大事です。

それは、「言葉とイメージの力を心から信じること」です。

言葉とイメージは力があります。
多くの自己啓発本やセミナーでよく言われることで、聞いたことがあるでしょうし、なんとなく分かっていると思います。

では、本当に心から信じているのか？というと、そうではありません。
自己催眠は、自分が発する言葉とイメージの力をどれだけ信じているか？によって暗示の強さが変わります。

「催眠術は言葉だけで幻覚をも見せることができる技術」

・言葉だけで催眠状態を深め
・言葉だけで暗示を入れ（イメージ）
・言葉だけで様々な現象を起こす

催眠術をやっていると、「言葉とイメージの力にいかに力があるか」を目の当たりにします。

そうすると、自己催眠に限らず、日ごろから自分にかける言葉、相手にかける言葉を意識するようになります。
この日々の積み重ねが自己催眠でもあり、自分を変えていく力となります。

他人の悪口、誹謗中傷がSNSの発達とともに蔓延しています。
さらにコロナ禍では加速しました。
これらは一時のストレス解消にはなりますが、実は自分自身にも悪い催眠をかけて傷つけています。
自己催眠を身につけたいのであれば、意識してやらないようにしましょう。

催眠術を習得するだけでも素晴らしいことですが、本当の価値ある学びとは、自分自身の人生・生活に活かしていくことです。
そのためには、催眠の本質を掴むことが大事。
催眠術の習得は短期で可能ですが、本質を掴むまではある程度の期間が必要です。

楽しみながら学びを続けてみてください。

催眠術・催眠療法のマインド・クリエイト　京都

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