「学び続ける」とは

Ever wonder how much we remember from what we learn?
According to the National Training Laboratories in the U.S., known as the "Learning Pyramid," we retain only about 5% from hearing and 10% from reading alone. That's why it's essential to put what we've learned into our own words, experience it firsthand, or teach it to others, as this increases retention rates to 50%, 75%, and even 90%.
Additionally, studying Neuro Linguistic Programming (NLP) helps us understand how to navigate daily life consciously. We're constantly influenced by what we see, hear, and feel, both consciously and unconsciously. And I find myself once again realizing the heightened importance of being more mindful of the environment we choose to be in.

“Your present actions hold the power to shape your future from the very next second.” (by Chinatsu Yamazaki)
What is your next action?

私たちは、学んだことをどれくらい記憶するのでしょうか。
アメリカ国立訓練研究所がまとめた論文に"Learning Pyramid"というものがあります。人の話を聞いただけだと5％、読んだだけでは10％の「平均学習定着率」。
つまり、これだけでは長期的に覚えているのは難しいということですね。
インプットしたことを自分で言葉にしたり、自ら体感（体験）すること、人に教えることで50％、75％、90％と上がっていくことが研究結果から明らかになっているようです。

また、NLP（神経言語プログラミング）で学ぶ、脳や思考の仕組みや五感など仕組みを理解することで、何をどのように意識して日常生活を送ると良いかもおのずとわかります。
日々の生活において私たちは自分が思っている以上に、意識的にも無意識的に「見聞きしていること」や「感じること」などから多大な影響を受けている、ということも。
だからこそ、「身を置く環境」とその重要性をより一層意識したいと改めて思います。

プロフィール

𝐒𝐚𝐢𝐤𝐨｜ライフキャリアデザインコーチ
NLPコーチングに出会い、人生が劇的に変わった経験から、言葉の力で人生を好転するコーチングを提供中。ミッションは、自分の本当の望みを知り、自分の特性を活かして矛盾のない最高の人生をしなやかに生きる人を増やすこと。

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2024年5月23日（木）
5月30日（木）
6月6日（木）
6月13日（木）
6月20日（木）
※最少催行人数：各回2名様
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