スポーツビジョンが競技力を高める理由

スポーツビジョン。

この言葉を耳にしたことがない方もいるかもしれませんが、徐々にスポーツに関わる人の間では、市民権を得てきたのではないでしょうか。

日本語に訳すと「スポーツにおける視覚機能」

人は五感（視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚）を使って外部からあらゆる情報を収集し、その情報に基づいて判断を下し行動しています。その中でも「視覚」が占める割合は80%を超えているというのが通説となっています。

そして、スポーツをする際も「視覚」からの情報が行動に大きな影響を与えるということに異論を唱える人はいないと思います。本記事では、スポーツビジョンについてできる限り分かりやすく解説し、その重要性を知ってもらうことで読者のみなさんの競技力向上につながることを目的としています。