ガラケーの弊害【ワタクシごとで恐縮です】
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記事の終わりにお知らせがあります
どうぞご覧になってみてくださいね
(2023.09.11 ひとこと更新しました)
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朝の体重 量り忘れ
夜の体重 32.4
飲んだり食べたりした物
糖質50%オフのビイルもどき 350㎖×6
サラダ(ほたて、キャベツ、たまねぎ)
ほたてお刺身 お椀2杯(かいわれ)
温やっこ(ねぎ、みょうが)
ゆで玉子 3個