sadhana -noriko miyazaki

ヨガ・瞑想はじめ自分で自分を癒す=セルフヒーリングに取り組んで20年。スピリチュアルな癒しの体験談や日々の生活で感じたことをシェアしていきます。地元福島にてヨガ教室や瞑想会、セルフヒーリング講座等開催してます。https://linktr.ee/sadhana1030
    • セルフヒーリング講座 -自分を癒して輝いていこう!

      • 8本

      私たちの本質は光です。内面の癒しを進め、本来の輝きを取り戻しより輝いていきましょう!

    • Self Healing Diary - 癒しと気づきの日記

      • 3本

      毎日の生活の中で気づいたこと、感じたこと ランダムに書いていきます

    • Yoga & 心身の浄化

      • 10本

      体がやわらかい訳でもない私が師に勧められヨガを始めてびっくりするほど健康になれたので、皆様にもお勧めしたいんです。笑

    • Books - おすすめの本たち-

      • 5本

      小さい頃から活字好き。ジャンル関係なくたくさん読みます。感動した本、良いなぁと思った本をご紹介していきます。

    • パワスポ探訪

      • 4本

      神社、森、水辺、温泉など、浄化や親しのエネルギーを感じられる福島近郊のパワースポット探訪記

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セルフヒーリング講座の感想(4)

こんにちは。 冷え込みが厳しく雪が降り積もるかと思えば、10度くらいに気温が上昇しあっという間に雪が溶けてしまう。そんな寒暖差の激しい今日この頃。皆さまいかがお過…

母の旅立ちを見送って

久しぶりの note です。 昨年9月に身内に不幸があり、いろいろと慌しくこちらも更新が滞っておりました。 予期せぬことが起こるのは人生の常ですが、そのたびに喜びや悲…

レッスン再開前の不安が消えた

福島県での緊急事態宣言解除を受け、4月中旬より休講していたヨガレッスンを6月より再開いたしました。 お忙しい中、受講いただいた皆さまありがとうございました。(^^ …

幼い頃遊んでいた場所で

noteを書くのは久しぶりです。 昨年末から未知の仕事に挑戦しはじめたことや、2月には親族が急に亡くなったこと、そして3月は確定申告の処理に追われたりで、落ち着いて文…

セルフヒーリング講座の感想(3)

今日は、昨年10月から今年1月にかけて「セルフヒーリング講座」を受講いただいた方のご感想をご紹介したいと思います。 ⭐️「セルフヒーリング講座」については以下をご…

忙しい時こそ癒す時間を作り出そう

こんにちは。ヨガ・瞑想講師の宮崎紀子です。 先日レッスンに来てくださった上保原のペット美容室「パピーハウス」のオーナー・Iさんよりこんなかわいいカレンダー、いた…