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好きなこと: 旅、ヨガ、食べること、友人と過ごす時間、自己対話、自然を楽しむこと …

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好きなこと: 旅、ヨガ、食べること、友人と過ごす時間、自己対話、自然を楽しむこと やってみたいこと: 何かをクリエイトすること

starry sky

星が美しい。 日が落ち始めるくらいから空を眺めて過ごしていると、だんだんと暗くなり、そこに星が現れてくる。 最近、星がよく見えるような気がするけれど、私がその流れをゆっくりと感じる時間を持てているから、そう感じるのかもしれない。 星が美しいと思える自分の心があることに、 なんだかすごく心が穏やかになった。 星に意識を向けてないときは、星が出てない、って思うのもしれないし、時間をかけてじっと見ていると、小さな星の輝き、動きを感じられるようになって、それを感じる時間がなん

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    • Life is..

      Life is a journey. 人生という旅の途上で想うこと。少しだけ心をopenにして、想いをコトバにしていけたら。。 と言ってstartしたnoteも、そのままになってしまっていた。。 Re: start! 何年も前に綴った詩とともに、 もう一度始めてみよう。 Life is.. 人生は旅 今、どんな旅の途上に いるのだろう そして これから どんな旅をしていくのだろう 心の声に耳を傾けて 想いを巡らせる するとなぜかいつもわく

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      • The Sense of Wonder

        まだまだ暑さを感じる日々だけど、夜は鈴虫の声が聞こえてくる。 処暑を迎えたあたりから、本当に朝夕の風の心地よさを感じるようになった。私の意識が変わっただけなのか、しかし確かに季節は移ろいでいると思う今日この頃。 夏の終わりに想うこと。 この夏は、植物を育てることを楽しんだ。 小さな小さなハーブの種から芽が出たときの喜び。そして葉っぱがどんどん大きくなって、茎が伸び、そして花が咲き…香りがとても心地よく、お部屋に飾ってみると、本当に空気が浄化されて心地よく感じられた。

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        • Peaceful Pigeons

          ベランダにやって来た２羽の鳩。 すぐに飛んでいくかなと思いきや、もう１時間以上もその場所から離れない。つい私もじっーと彼らの様子に見入ってしまい、その時していた作業の手は完全に止まってしまった。 彼らは、まるでお家にいるように、寄り添ったり目を見合わせたりしながらくつろいでいる。心地良いのかな。 なかなかこんな近くで鳩を見ることはないし、もうこちらが寄っていっても動こうとはしない感じが伝わってきて、さすがに触ることはできそうにもないので、一定の距離を保って見つめていると

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        starry sky

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          Four-leaf clover

          幸せが舞い込むかも！ 四つ葉のクローバーを見つけるたびに、うれしくなって心が躍る。 そう信じている自分を、どこかで客観視しながら、でも心で喜びを感じられる瞬間が大好きだ。 ついついお散歩していても、クローバーが目に入ったら、ふと足がとまって眺めてしまう。 なんだかわくわくする感覚。 みんな何にわくわくするんだろう。 私は自然の中のちょっとした変化を見つけることが好きみたい。小さな芽が出てきた、とか、こんなところにもお花が咲いてる、とか、こんな実をつけ

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          Four-leaf clover

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          Miracle worker

          愛って何だろう。 ほんの一言のことばが。 ほんのちょっとの振る舞いが。 誰かを変えることがある。 ヘレン・ケラーの生涯を綴る戯曲、「奇跡の人」 この奇跡の人、アン・サリバン先生。 そのサリバン先生の幼少期を救った人物がいたなんて。私が愛について考えたお話。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 3歳の時、目の病気になり、9歳の時、母親がなくなり、その後、救貧院へ。牢獄のような施設の地下で、視力を失い、鬱状態で精神分裂症になった女の子。 それがサリバン先生だ

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          Miracle worker

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          Happy Tree

          心に想像力の種をまき、人生の根を張り、そして幸せの木を育てていく。 心を込めて丁寧に、丁寧に。 私はどんなhappy treeを育てることができるだろう。形や色をイメージし、自由自在に伸びやかに育つことを願って。 しなやかに、たおやかに。 この世には、きっといろんなhappy treeがある。どれだけのhappy treeに出逢えるだろう。それぞれが持つ良さに気づける心の目を養っていきたい。 ゆっくりと。 どんなに小さなものでも。シンプルに本当に必要なものを

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          Happy Tree

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          Hummingbird

          心にポトリ。 私の心に。あなたの心に。 小さな小さなひとしずく。 いつも私の心の中にある想い。「私にできること」ってなんだろう。 小さなことでもその想いを少しずつ行動にうつしていけば、それはきっと誰かの何かの助けになるかもしれない。そんな想いを強くしてくれた、南アメリカの先住民に伝わる物語。ずっとずっと私の心の中にある物語。 ハチドリのひとしずく。 森が燃えていました。森の生き物たちはわれ先にと逃げていきました。でもクリキンディという名のハチドリだけはいったり

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