【3行日記】劣等感

勉強会覚書。

誰かと比べて劣る自分を責めるクセ。
私と誰かは違う人生を生きているのだから、自分ができること、好きなこと、得意なことをすればいいのだけど。

劣等感に振り回されると、そこから逃げたり、逆に過剰に自分を大きく見せて対抗しようとしたりして、本来自分が行きたい（生きたい）人生からブレて前に進むことが難しくなる。

劣等感を感じてしまうこと自体は感情の問題なので仕方がないので、それをフラットに受容できるように、そして速やかに自分の居場所の自分の人生に戻れるように自分を訓練したい。