【今日の体重&筋トレ】
52.8kg
ローラさんの10分ワークアウト🏃‍♀️
【ひとことメモ】
スマート体重計で細かい数字で詳しく見てることで楽しさを感じた。「楽しさ」これは良い傾向なのではないか？
【やっちまった事】
甘酒を2杯のんだあと苺大福食べてしまった。