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自信がない人・自己肯定感を高めたい人におすすめNote

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自信をつけたいけど何したらいいのかわからない・・・！という方にぜひ読んでいただきたいです🤍
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さき
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見てる人はちゃんと見てくれている

見てる人はちゃんと見てくれている

「見てる人はちゃんと見てくれている」という視点を持つことは、すごく大切で。

小さい頃から目立ちがり屋で、末っ子気質で、「私を見て！！！！」「注目されたい！！！！」と思う承認欲求が強い私にとっては、誰かから分かりやすく褒められたりとか評価されたりとかちやほやされたりすることがすごくエネルギーになる。

だからこそ、すごいって言ってほしいからそんな自分を見せようとするし。いいなって思って欲しいからそ

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結論、「可愛い」は最強

結論、「可愛い」は最強

私の尊敬してる人（通称：Jさん）のいいなと思う習慣の一つがあって。それは・・・

なんでも自分のことを「可愛い♡」っていうところ。笑
例えば小さなミスや間違いをしてしまった時も「こんなことしちゃう私可愛い♡」とかっていつも言ってる。笑
文章で見ると、ちょっと変なやつって思っちゃうかもしれないけど、実際にその姿を見ると、いい意味でクスッと笑えて、しかもその前向きな姿勢に元気をもらえたりするんだよね。

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さき

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揺るがない自信について考えてみた

揺るがない自信について考えてみた

最近、自分の中で感じた変化、成長があって。それは「自分に対しての揺るがない自信というものが少しずつ構築されてきたな」と。そこで揺るがない自信について考えてみたことを記録に残しておこうと思う。

実感ポイント①正直、まだ自分がする行動や選択に自信を持てなくなって正解を探してしまう部分もまだあって、そういう意味では「まだまだ揺らいどんな〜自分」って思うこともあるんだけど。

それでも最終的には「まあ私

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