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2020年1月 体重記録
1月が終わったので、
体重の記録を公開します。
下の行が、問題の、夫です。
測る時間は、お風呂前後で統一。
パンイチです。
MAX 83.8kg (1/4)
MIN 80.6kg (1/25)
なぜ、25日だけ、そんなにどーんと減ったかは不明ですが、
念の為、2回測らせたし、
私の体重は、変化ないので、
合っているんだろう、ということにします。
月末は、飲み会続きで、
31日も、二人共いい感じに酔っ払っていたので、
測り忘れです。
測っていたら、結構やばかったかもです。
まぁ、最後はマイナスで終われて、
良かったです!
とにかく、ゴルフによく行った!
暖冬でスキー場は大変だということですが、
ゴルフ場は、かなり儲かってるのではないでしょうか。
今日も、お客サン、いっぱい、来てました!
2月にもゴルフに行くようですし、
きっと、打ちっぱなしにも行くんでしょう!
ジムへは、月4回くらいは行きたいです。
そして、以前noteにも書いた、
オメガ3,子宮内フローラのバランスを
意識した食生活を、続けていこう!
ただ、2月からは
大好きなJリーグが開幕し、
DAZN観たり、AWAYの試合の応援に行ったり、
ゴルフ&ジム頻度は、かなり落ちるはず。
また、春になるとゴルフ場の金額も
上ってくるので、
冬みたいに、しょっちゅう行くのは難しそう。
せめて、開幕までは、
しっかりと体を動かしましょう!