私の夏休み　2日目

息子と旦那が4泊5日の帰省に出かけて2日目。
昨日は残った仕事を終わらせて買い物へ出かけ
様々な食材を買い込んできました。

料理をせずとも美味しく楽しく健康的に
過ごすための食材。けっこう色々あるもんですね。

今朝は久々に遅く起きて、本日唯一自分に課していた仕事
布団干しをすることにしました。よっこらしょ。

時間に追われている普段は次から次へとタスクを
こなすために体がチャカチャカ動きますが
「やってもいい、やらんでもいい」という今は
なんだかかったるくてやりたくないなーという
気持ちがむくむくと湧き上がってきます。

でもやるよ。せめてこれだけは決めたんだからね。

この5日間、私はできるだけゆっくりとした動作で
過ごそうと思います。
1つ動いてはお茶を飲み、1つ動いてはお茶を飲み。
手を動かすぞと思いながら手を動かす。

普段は1つの動作をしながら次のコト、その次のコトと
先の段取りばかりを考えているので
常に心ここにあらず。感情がいつも無視されているというか
感情が湧き上がってくる隙間もないんですね。

つくづく感じるのは、子供が産まれてからというもの
日常生活の中において、感情と行動がいつもバラバラ
だよなぁということ。

もっと言えば感情よりももっと根っこにある
人間の生理的欲求を完全に無視して行動してるよなぁ、と。

自分が空腹じゃないのに家族の食事の用意をしたり
自分が食べたいものじゃなくても家族が好きだから
子供がこれなら食べられるから、と思いながら
何年も食事の支度をし続けた結果、
私の中からすっかり食欲というものが消えました。

料理は嫌いじゃないんです。
でも食事の支度ってまた別もの。
いつもどうやったらラクにできるだろうと
色々と試行錯誤しています。
冷凍食品だってバンバン使うしレトルトや市販品も
フル活用しています。でもしんどさは募るばかり。

食欲ってなんだろう

この5日間は、自分の欲求とか感情に従いながら
行動してみようかなとか思っています。
お腹が空いたら食べる。疲れたら座る。眠くなったら寝る。
言葉にするとバカみたいに簡単なことなのに。

さて2日目は始まったばかり。
今日は何して過ごそうかな。