認知を変えていこう!認知を変えれば心が楽になる!
サヨナラ・モンスターの購入者さま限定記事を投稿しました。
心の苦しみは認知を変えていくことで減らせます。深い部分の認知を変えることが出来れば、より深い苦しみを減らすことも出来ます。自分を苦しめているもの、それは苦しめる認知です。そこを1つ1つ、出来る部分から変えていけば良いのです。
今年も沢山の方が自分の認知を変えました。来年も自分の認知を変えて、自分の心を楽にしてあげましょう!
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心の苦しみは認知を変えていくことで減らせます。深い部分の認知を変えることが出来れば、より深い苦しみを減らすことも出来ます。自分を苦しめているもの、それは苦しめる認知です。そこを1つ1つ、出来る部分から変えていけば良いのです。
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