もっとも身近な心の病…不安障害とは？60秒で精神病を解説！
■台本
不安障害とは！？
なんらかの、とある状況になると、激しい不安に襲われてしまい、パニックになってしまったり、発汗や過呼吸に襲われてしまう人がいます。
それは、電車や人混み、エレベーターなどの狭いところ、高いところ、暗闇や、あるいは多くの人前に立つ、歯医者などの身動きの取れない状況など、人によって様々です。
「あの時みたいに、またあの状況になったらどうしよう！」
という過剰な不安から、身体反応がひき起こり、過呼吸のなか「このまま死んでしまうかも」と思うこともあります。
この症状が慢性化して、日常生活に支障となる前に、早めの治療が必要だと言います。もしも少しでも疑いがある場合は、医師に相談してみましょう。
治療は薬物療法と並行して、認知行動療法が推奨されていると言います。できることから、少しづつ挑戦し、克服していこうとします。
不安障害は、私たち日本人に多い病(やまい)であり、かなり身近な精神病なのかもしれません。
〜完〜
■ナレーション：rando
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