ナースのための“教える技術”　効果的なOJTを実施するために知っておくとよい理論

一生懸命教えているのになかなかできるようにならない，いつになったら一人で任せられるようになるのだろう…と悩むことがあるのではないでしょうか。これから具体的な「教え方」についてご紹介する前に，指導者が知っておくとよい学習の法則についてお伝えします。

5,000時間仮説

私たちが，ピアノを弾けるようになったり，英語が話せるようになったり，テニスがうまくできるようになったりするには，大体どれくらいの時間がかかると思いますか。このような事柄ができるようになるためには，最低でも5,000時間が必要だと言われています。5,000時間というのは，1日8時間，週5日を訓練に費やしたとして，2年半で達成できる時間です。また，1日5時間，毎日練習すると，3年で5,000時間に達します。

10年修行の法則

別の研究者は「10年修行の法則」というものを提案しています。これは，どんなことでも10年間訓練を続ければ，一流になれるというものです。

一つひとつのことに熟達するために必要な時間が5,000時間，3年間だとすれば，さらにそれに磨きをかけて一流になるためには，10年の修行が必要だということになります。3年にしても10年にしても長い時間です。しかし，逆に考えれば，3年なり10年なりの時間をかけて訓練すれば，「誰でも」一つのことが熟達してできるようになるのです。そして，その手助けをするのが指導者の役割になります。

クリニカルラダー

看護師の場合，施設では「クリニカルラダーシステム」を取り入れて，看護職のキャリア開発を支援しているのではないでしょうか。クリニカルラダーの習熟度は，レベルⅠを新人ナース，レベルⅡを一人前ナース，レベルⅢを中堅ナース，レベルⅣをエキスパートナースと位置づけます。例えば，レベルⅡを取得して一人前のナースになるには，大体2年半〜3年かかります。

一人前になるには時間がかかる

教える時には「5,000時間仮説」「10年修行の法則」を念頭において，「今はまだまだだけど，3年経てば病棟で1人前にできるようになる」「10年経ったら，どこの部署へ行っても活躍できるはず」と考えるとよいでしょう。「石の上にも三年」ということわざがありますが，3年間という期間はあながち根拠のないものでもなさそうですね。

参考文献
１）D.A. ノーマン著，宮田達彦訳．認知心理学入門−学習と記憶−．誠信書房，1984．
2）Ericsson, KA(ed.). The road to excellence: the acquisition of expert performance in the arts and sciences, sports, and games. Lawrence Erlbaum, 1996.