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サポートマガジン

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人を活かす言葉、殺す言葉があるとしたら、活かす言葉を使いたい、そんな方へのサポートマガジンです。
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記事一覧

「感情労働」=メンタル不調?

感情労働という言葉、聞いたことがありますか? 1970年アメリカで「感情社会学」という分野が…

Sonoko
1日前
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「初心」とは忘れるもの・・・

初心、という言葉があります。初心を忘れずに・・・という時に使います。つまり、初心というも…

Sonoko
8日前
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悪意なき攻撃

マイクロアグレッションという言葉、恥ずかしながら初めて知りました。 『日常生活に埋め込ま…

Sonoko
4週間前
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「問い」が生み出すもの

「問い」を作る力、 考えてみるとこれはどこからくるのでしょうか? 私たちの昭和世代は学校…

Sonoko
1か月前
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言葉と感情のパターンを変える

生き辛さ、という言葉を最近よく聞くようになりました。 今、私はオンラインで、 「言いにく…

Sonoko
2か月前
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「弱さ」とどう付き合うのか

アスリートたちがメンタルコーチを雇う意味とは? 答え:何がなんでも、絶対必要だからです。…

Sonoko
4か月前
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「汚い・キレイ」が刷り込まれる背景

食品消毒市場が急速に伸びています。 食品に限らなくても、この2年でアルコール消毒液は、2019年の平時と比べ年間約6倍の販売量になっています。 スーパーなど入り口に置かれた消毒液を、律儀に毎回プッシュして手を擦っている人を、今だに多く見かけますね。これも、すでに見慣れた光景になりました。 さて、食品消毒市場とは、2021年61億7600万米ドルから、2028年には77億6400万米ドルに達すだろうと予測されている市場です。 そもそもWHOが汚染された食品による健康被害を

質問されると怖い人たち

『「医師アタマ」との付き合い方』尾藤誠司著 お医者さんが書いた、医師のアタマの構造という…

Sonoko
5か月前
9

酸欠状態に陥っていない?

呼吸と言葉は良く似ています。殆どは、無意識でやっています。 でも意識してみて、と言われる…

Sonoko
7か月前
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「待つ」ということ

コーチングというか対話サポートセッションというか、 言葉は何でもいいのですが、これって、…

Sonoko
8か月前
28

価値観、このやっかいなもの

2020年度のDV(ドメスティックバイオレンス)の 相談件数は18万2,194件で、19年度の11万9276…

Sonoko
9か月前
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大丈夫だよ、というサインを送り続ける

精神疾患で医療機関にかかっている人は、2002年の258万人から、2017年には419万人と、15年間で…

Sonoko
9か月前
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危険な疑問詞

なぜ、どうして、という疑問詞を、 なかなか口にできないという人がいます。 この疑問詞は相…

Sonoko
10か月前
28

No Rain No Rainbow

先日、ストレスと友達になるという講座をしました。 そして、目からウロコが、とういコメントを頂きました。 ストレス=悪者 という図式だと思ってたので、ストレスがあることは悪いことだ、と無意識に思い込んでいた、と。 そういうことってありますよね。 例えば、ネガティブ思考はいけないものだ、マイナス思考はやめるべきだ、ネクラはダメだ、など。 面白い本を見つけました。 ■『ネガティブな感情が成功を呼ぶ』ロバートビスワス・ディーナー著 怒りは想像力の燃料、失敗や後悔が改善を促