【検証】お風呂でウエストが細くなる理由と健康効果の秘密【銭湯】

お風呂には体を温める以外にも、意外と知られていないすごい効果があった!

実際にウエストが細くなるのかを検証し、
ウエストが細くなることで体の中でどんな変化が起きているのか、
どうして血流改善効果が得られるのかを解説しました。

ダイエットに興味のある方はこちら
【1日4分。最短最速で筋肉を付ける効率的な方法。】
https://note.com/ryu_kin/n/n1d0d15640d35



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りゅう先生
撮影・編集
柔道整復師・流筋ボディケア施術師

●本業は流筋ボディケア(マッサージ)
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●流筋あそび部
ストレスや運動不足を吹き飛ばす大人の全力あそび(不定期開催)

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●押上温泉 大黒湯
東京スカイツリーが見える下町の銭湯 露天の王様
Public bath in downtown where you can see Tokyo Sky Tree
King of the open-air bath

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