ボクシングの強くなる哲学（重要）

ボクシングで強くなるためには『基本』が大切です。基本を極めることにより応用の幅が増えてきます。逆に疎かにしてしまうと変な癖が出てしまい応用ができなくなります。

では、基本の動作とはなにか。
それはジャブとストレートの通称ワンツーと言うものです。このワンツーを極めることにより強くなります。

どうやって極めるのでしょう。

極めるポイント