サブ3レベルの上級者もマラソンをやめてしまう理由

この記事で陸上未経験者がサブ3以上の記録更新を狙うには、続けることが必要と書きました。

20年間ずっとマラソンを走ってきて、長く走り続けてきたサブ3付近のレベルの人たちがやめてしまうのを多く見てきました。

私自身がこのレベルで長く続けてきたからこそ得れる知見です。直接的に役立つかはわかりませんが、続けていくためのヒントになるかもしれませんし、けっこう面白いです。その理由は5パターン。多い順に書きます。