継続のコツはモチベーションを低く保つ？【VN de ロードバイクLife vol.66】
ベトナム・ダナンでのロードバイク・MTBライフを綴る、
ベトナムでロードバイクLife vol.66です。
2021年8月16日から1週間の予定で始まったベトナム・ダナンの完全ロックダウン。やや緩和されましたが、まだまだ続くロックダウン延長戦。
そして、手持ちのビールは底をつき、ビールはどの店も品切れで強制禁酒生活再び！
食料や水はひとまずデリバリーで引き続き買えるので、生きていくには問題ないが、外に出れないし、ビールも飲めないし、、ということでエンタメZEROの世界！
自転車は週5ぐらいで、淡々と家でローラー乗ってペダルを回して過ごす日々。
STRAVAのログ見るとわかる通り、外でライドできなくなってから、家でのライドもかれこれ46回目。
高いモチベーションはなく、ただ淡々と、、、淡々と、、、習慣で継続。
ライド前はいつも、「今日はちんたら走ろ〜」と思って開始するが、やりだすとちゃんと真面目に心拍上がるまでやってしまう。根が真面目なオレ、40代。
そろそろダナンの夏も終わって、台風の季節がやってきて、雨季がやってくる。
さらば2021の夏。。。。
ちなみに、ここ最近、20年くらい前に作ったオレの曲が、ロシアのYoutuberが使用して、それなりに再生されてくれてるおかげで、毎月、缶ビール数本分ぐらいの利益がオレにも入ってきている事に気付いたオレ。何はともあれありがてー
やはり継続って大事ですね！？
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？