シェア
筋トレをされる方がよく食べるバナナ。 僕もよく食べる。バナナがなぜ良いのか。今回はこの内…
今回は筋トレの必需品について。 こちらの商品だ。 いわゆる筋トレノート。 僕は先日一冊目が…
今回は筋トレの話。 数字はこちらの記事で。 最近成果が出てきたことがようやく目にみえる形…