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エニタイムで定期的に（だいたい月一回）InBodyで測定している。 本格的に筋トレを集中し始め…
僕は５月から毎日２回以下のように体重を測っている。 どの項目も向上しているのだが、その中…
僕は今年のGWから毎日、朝夜体重を測るようにしている。 きっかけは健康診断で去年より良い結…
