太ったフランス人から学ぶこと

数年前『フランス女性は太らない』という本が出た時

ニューヨーカーはみな鼻で笑ってた。

・歩いたり階段を登って運動する
・冷水と温水のシャワーを交互に浴びる
・水をたくさん飲む
・厚化粧しない

確かに、どれも悪いことじゃないんだけど、当たり前すぎることばかり。

それだけじゃ加齢に追いつかれて大差を開けられる
と、いうのが大半のニューヨーカーの意見だと思う。

ニューヨークのスタンダードからす