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かぎたにりょう
2020年6月11日 23:22
この2週間で走ったのは3回。体が……重すぎる……！何かおかしいぞ？と思って体重計に乗ってみると……61キロ。しかもこれ走った後の体重。173センチ、61キロ。現役時代は173センチ、56キロ。しかも今より筋肉あってこれ。ショックでした。しかしこれで決意できました。記録が伸びないのは我慢できる！でも自分の体が惨めになっていくのは我慢ならん！！！
2020年5月25日 23:51
この日記を書き始めてから80日も経ってるんですね。衝撃。なんも変わってない・・・目標立てるとか言ってたけど、具体的なことを何一つやっていない。仕事と子育てと～なかなかにやることがあり、言い訳 on 言い訳。社会人ランナーの皆さんはどんな練習しているんだろう。という疑問が沸いたので大学時代の同期にラインしてみました。ちなみに彼はマラソンに出場すると2時間30分は切るそうです。
2020年5月20日 21:27
GW明けてからも左足ふくらはぎの痛みは取れず、走るだけで激痛。仕方なく縄跳びをして勢い余って三重飛びをやりかけた瞬間悪化。己の愚かさに意気消沈。ここまで悩まされた故障は大学の時以来ですね。大学1年の冬に生まれて初めての故障。それ以来、毎年同じ時期に同じアキレス腱が痛むという癖がついてしまいました。大学2年の12月にも同じくアキレス腱に痛み発生。その時は箱根駅伝直前ということもあ
2020年5月5日 22:51
タイトル通りです。辛い・・・8週目に3回、9週目に1回走りました。すべて6キロのジョギングをしたわけですが、ついに走り方をつかんだ感もあって、1キロ4分くらいのペースで走っていました。すると、その負荷に耐え切れず、ふくらはぎの深いところを損傷。歩きでも足を引きずるレベルの痛みが……あれだけ「慎重に」といっておきながら……なんか動いちゃったんですよね。現役のころは疲労がたまると水
2020年4月19日 23:37
そもそも箱根駅伝を目指すにあたって、参加資格はあるのか問題。それを当時の仲間に指摘された。たしかにそうだ。……ということで調べてみました。＜箱根駅伝予選会の参加資格や選抜方法＞・関東学生陸上競技連盟の男子登録者・箱根駅伝本選および予選会の通算出場回数が4回未満・大学院の競技者は学部の出場回数に関係なく新たに4回出場できる……………なるほど。よかった！！！法政
2020年4月19日 16:52
大学時代、共に箱根を目指した友達が、未だにマラソン2時間半で走れるというのを聞きつけ、連絡してみました。私「●ワちゃん………普段どんな練習してんの？」●ワちゃん「お〜久しぶりー。いきなりどしたw」私「俺らの世代で今一番速いの●ワちゃんやからな。働きながらどんな練習してんのか教えてほしい」●ワちゃん「もうほとんどの人走ってないやろ！笑。そんなに変わった事してないよ！！平日朝30分くら
2020年3月17日 10:20
まずは練習内容。3/9 月休み昨日のダメージが……3/10 火休み肺と筋肉へのダメージ未だ取れず……3/11 水10分競歩 20分ジョギング 基本運動体が重いです。3/12 木休みしんどすぎて断念。3/13 金10分競歩 20分ジョギング 基本運動強い意志で練習。まずは気持ちで負けないように。3/14 土休み大雨。寒い。風邪ひ
2020年3月4日 14:37
私は平成元年生まれのエンタメ業界で働くサラリーマン。私には学生時代にやり残したことがあります！それは……箱根駅伝を走れなかったこと！！！私の人生は陸上一色。小学2年生から走り続けていました。親に仕組まれてやらされた手前、走ること自体が好きというわけではなく、日課のような感じ。練習で朝は早いし、夜は遅い、球技と違い単調で面白さに欠ける。ただただ辛苦しい。唯一の救いといえば、結果が出た時に「承
