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かぎたにりょう
2020年5月25日 23:51
この日記を書き始めてから80日も経ってるんですね。衝撃。なんも変わってない・・・目標立てるとか言ってたけど、具体的なことを何一つやっていない。仕事と子育てと～なかなかにやることがあり、言い訳 on 言い訳。社会人ランナーの皆さんはどんな練習しているんだろう。という疑問が沸いたので大学時代の同期にラインしてみました。ちなみに彼はマラソンに出場すると2時間30分は切るそうです。
2020年5月20日 21:27
GW明けてからも左足ふくらはぎの痛みは取れず、走るだけで激痛。仕方なく縄跳びをして勢い余って三重飛びをやりかけた瞬間悪化。己の愚かさに意気消沈。ここまで悩まされた故障は大学の時以来ですね。大学1年の冬に生まれて初めての故障。それ以来、毎年同じ時期に同じアキレス腱が痛むという癖がついてしまいました。大学2年の12月にも同じくアキレス腱に痛み発生。その時は箱根駅伝直前ということもあ
2020年5月5日 22:51
タイトル通りです。辛い・・・8週目に3回、9週目に1回走りました。すべて6キロのジョギングをしたわけですが、ついに走り方をつかんだ感もあって、1キロ4分くらいのペースで走っていました。すると、その負荷に耐え切れず、ふくらはぎの深いところを損傷。歩きでも足を引きずるレベルの痛みが……あれだけ「慎重に」といっておきながら……なんか動いちゃったんですよね。現役のころは疲労がたまると水
