Tatsu.M 2021年4月9日 17:33 4/9練習日記インターバル1200(3:20/km)×5 R=2分ハーフに向けてスピードを取り戻したかったのでやりたかった練習。ギリギリだったけど出来て安心した。練習後に200mのレペも出来たので去年の秋よりはスタミナはついてそう。 #ランニング #マラソン #サブエガ #sub3 #ウェーブデュエルNEO 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート