6/5練習日記
400mレペ×10(r=90秒)筋トレの疲労が若干残ってるからどうかなぁーとは思ったが、案外身体が動くパターンだった。どちらかというと促通されてブレが少なく走れた感じ。10本とも71秒はクリア。今年夏は70秒ギリが常にできるようにしたいところ。