マンガでわかる　心理学超入門

マンガでわかる　心理学超入門
ゆうきゆう　精神科医　監修

① 日常で使える心理学①

初頭効果：第一印象が大切なのだ

ヒグビーの７つの理論：記憶に役立つ理論があるとは驚いた

好意の返報性：これはありだと思う

ランチョンテクニック：心理学からきているとは驚いた

② 日常で使える心理学②

単純接触の原理：何度も会えば打ち解けてくるということ

カクテルパーティ効果：相手にとってのキーワードを探すということなのだろう

③ 友人関係の心理学

ミラーリング：相手の行動をまねることで相手から好感を得られる

同調実験：人は同調圧力に弱い

④ 対人関係の心理学

イエスのメンタルセット；頼みやすいことから依頼するやり方

⑤ 仕事の心理学

誤前提提示：相手に断らせない前提で依頼する

自己開示：打ち明け話をすると親近感が生まれる

⑥ ビジネス心理学

ドアインザフェイス：先に無理な依頼をしてから、要求レベルを下げる。

⑦ 恋心がわかる心理学

恋愛の相補性理論：自分と違う人間に惹かれる。これはよくある。

ポールウィルソンの実験：人は肩書に左右される

⑧ 恋愛がうまくいく心理学

ガーゲンの実験：暗いところでは仲が深まりやすい（暗闇効果）

ロミオとジュリエット効果：障害が多いほど恋は燃え上がる

⑨ 自分を変える心理学

ルーティン：イチロウスタイルで、リラックスしてベストなパフォーマンスを引き出す

ヤーキーズドットソン：適度な緊張が必要だということ

ペルソナペインティング：置かれている状況や役柄に応じて別人格になること

⑩ 自分を高める心理学

アフォーメーション：自分の願望、目標を宣言して潜在意識から成功に近づく方法

自己効力感：自己の有能感、ポジティブシンキングがベース